ガリガリ男の自宅筋トレブログ
まさかのドメイン更新ミスでブログ強制削除、からの復活!
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4月30日の筋トレ
日記
| 2020年05月02日
久しぶりの更新です。自宅筋トレを続けています。
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3月6日の筋トレ 再び自宅筋トレに切り替え
日記
| 2020年03月07日
残念ながら、コロナの影響はスポーツジムにまで拡がってしまいました・・・
先月から、以前していた自宅筋トレに切り替えています。
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1月22日の筋トレ リアップの経過報告
日記
| 2020年01月23日
今日は自宅筋トレ。
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12月21日の筋トレ
日記
| 2019年12月22日
もう今年も終わりですね。
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11月24日の筋トレ
日記
| 2019年11月24日
少し間が空いてしまいました。
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プロフィール
ひろゆき
2014年5月から肉体改造にチャレンジ。標準体型の筋肉質な体を目指してます。44.5kg→53kgまで増加。現在は体調面から今の体重をキープすることが目標です。
<2024年現在>筋トレをすると頭痛や風邪を引くようになったため、無念ですが筋トレは終了しました。食事は工夫して体重49~50kgをキープしています。
現在はM字の薄毛治療の日記を書いています。
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