筋トレ開始2年
日記 | 2016年04月15日
※一部編集しました
2016年4月は筋トレ開始から2年が近いので、写メをアップします。
胸トレ後の写真ですが。
胸の谷間の骨がダメだな。昔は40kg台でも見えてなかったのに。ここがなかなか埋まらない。
さて、あまり見せたくない筋トレ前の写真も。
これ（汗）
写真は2014年5月に筋トレ開始時の記録として撮ったものです。
昔からずっとこの体で過ごしてきましたからね～
体重は、20代の頃は46～7kg、30代になってから2kg程落ちました。
以前は年中下痢してるような異常な体でしたからね。そりゃこうなるわな。
筋トレをやめたら筋肉が落ちてあの体に戻るわけですから、もうやめることはできません。
