【大胸筋】
プッシュアップ
15kg→15kg

【ダンベルカール】
7kg→7kg

今年の初ブログになります。今頃ですが、今年も宜しくお願いいたします。

順調にジムは続けています。今日は軽く自宅筋トレ。

さて今回はリアップを使って半年が経過したので、写真を撮ってみました。

これまでに投稿した写真とは違う角度ですが、こちらの方が変化がわかりやすいかと思います。

写真を3枚を比較してみます。

開始時点より少し生えましたが、最初の勢いは落ち着いています。

写真では4ヶ月目がよく見えますが、実際は今の6ヶ月目の方が産毛が濃くなっている気がします。

全く毛が生えていない部分も狭くなっていて、結論としてはごくわずかずつ効果が出ている状態でしょうか。

いずれにしても大きな変化は望めそうにないですね。

あとリアップ、まだ1本目残っていますw　まだあるんかい、って感じですが。

もう1週間くらいでなくなるでしょうが、2本目を買っておきました。

大晦日のRIZIN、朝倉海が負けました。びっくり。

驚いたのはケイプがめちゃ強くて、こんなに積極的だっけ？と思うくらい。強くなったのかな。

以前は嫌いな挑発野郎だったのに、いつの間にかいいヤツに思えてきたし。

防衛戦も楽しみです。

ということで、今年初の記事はリアップネタでした。