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台風が来るので今週は土曜にジムへ。
さすがにみな同じこと考えるので、混んでました。
今日は寝過ぎてしまったせいで筋肉が起きてない感じで…
なんとか雨の中ジムに行ってメニューを消化しました。
今日は10月なのに暑い日でした。
最近は忙しいですが筋トレの予定はこなしています。
今日も無事にジムをこなしました。
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