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新年あけましておめでとうございます。
今年は健康で楽しく筋トレができますように。
自宅で今年最後の筋トレ。
さて今日は「クリスマス・ジム」、ですね。
思ったよりけっこう混んでました。
先週は更新できませんでしたが、毎週ジムはこなしてます。
今日はジムの日。
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